Закаливание ребенка. Ножные ванны

Ножные ванны можно применять ребенку с 3—4-летнего возраста, после соответствующей подготовки обливанием стоп.

Схема процедуры.

В таз с водой температуры 25—27 °С погружают ступни ног ребенка на 1 мин.
На 2-ой день процедуру (при данной температуре) увеличивают на 1 мин, к 10-му дню она достигает 10 мин.
Затем температуру воды снижают на 5—7 °С. В случае хорошей переносимости после 20-го дня применяют более прохладную воду температуры 16—18 °С, по той же схеме. После каждой процедуры стопы ног насухо вытирают и растирают до ощущения приятной теплоты.




Оставить комментарий