Судороги икроножной мышцы

Судороги икроножной мышцы часто возникают в результате переутомления, нарушения деятельности внутренних органов, охлаждения конечностей, поражения седалищного нерва.

Точечный массаж

Подушечкой большого пальца сильно надавите в течение 2 секунд на большой вертел бедренной кости. Затем — на три точки задней поверхности бедра под коленом. После этого — на восемь точек в области голени, затем — подошвы. Этот массаж — хорошая профилактика судорог.

Неотложная помощь

При переломе основания черепа и кровотечении из носа нужно придать горизонтальное положение.
Но при переломах костей носа, наоборот, нельзя укладывать пострадавшего горизонтально, так как кровь может попасть в дыхательные пути. Посадив больного, надо положить ему на нос холод и слегка наклонить голову вперед, чтобы уменьшить давление в сосудах. Обычно кровотечение через 3—5 мин останавливается, (см. «Кровотечение из носа».)




Оставить комментарий