Закаливание ребенка. Массаж

Для здоровья детей полезен массаж. Иногда на холоде замерзшему ребенку можно сквозь одежду в верхней части позвоночника, чуть выше лопаток выдохнуть воздух — медленно и вплотную к телу. Проделав это несколько раз, вы убедитесь в эффективности этого метода. Даже в сильный мороз ребенок быстро согреется.

С самого раннего возраста детей необходимо просвещать знаниями о здоровье, которое напрямую зависит от чистоты помыслов и поступков людей. Относитесь к детям как к взрослым, и если вы следуете практике закалки-тренировки, ребенок, автоматически принимая ваш образ жизни, приобретает самостоятельность гораздо раньше, чем вы можете предположить.




Оставить комментарий