Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония — это состояние, характеризующееся наличием дыхательных расстройств в виде «недостатка воздуха», трудности вдоха, «тоскливых вздохов», психоэмоциональных расстройств в виде тревожности, беспокойства, раздражительности, нарушении сна, своеобразными болями в области сердца ноющего характера и слабой силы.Плохая переносимость душных помещений свойственна таким людям. Характерны частые вздохи и зевота, отмечаемые самими человеком или окружающими.Часто дыхательные нарушения сопровождаются болями в сердце, нарушениями сердечного ритма, чувством тревоги и страха, другими проявлениями вегетативной дисфункции. Характерны холодные конечности (кисти рук, стопы), потливость кистей рук. Нередко: головные боли.

Как правило, вегетососудистая дистония не является самостоятельным заболеванием, а является проявлением заболевания внутренних органов. Факторы, предрасполагающие к возникновению этого расстройства — особенности личности и организма, гормональная перестройка (переходный возраст, беременность, лактация), переутомление, злоупотребление алкоголем, курение, эмоциональные стрессы, инфекции.

Лечение вегетососудистой дистонии

  • корень родиолы розовой 2 части, корень левзеи 2 части, корень солодки 4 части, корень дягиля 2 части, корень валерианы 3 части, трава омелы 2 части, трава зверобоя 3 части, плоды шиповника 5 частей. Данный сбор прдназначен для мужчин. При формировании этого сбора женщинам следует увеличить количество дягиля, ввести крапиву, плоды калины, пастушью сумку, манжетку, полынь, цветки ромашки, спорыш. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца.
  • полынь 2 части, корень одуванчика 2 части, трава спорыша 2 части, корень дягиля 3 части, плоды калины 3 части, плоды шиповника 2 части, корень родиолы розовой 2 части, корень левзеи 2 части, лист крапивы 2 части, корень солодки 2 части. Данный сбор рекомендуется женщинам. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца.
  • Метод Кнейппа: плоды можжевельника обыкновенного съедать, начиная с одной ягоды в сутки, ежедневно увеличивая на 1 ягоду, пока не дойдете до 12, после чего уменьшать опять до одной
  • трава тысячелистника 2 части, трава спорыша 2 части, плоды боярышника 3 части, плоды рябины 2 части, корень левзеи 1 часть, корень солодки 2 части, цветки пижмы 2 часть, корень шлемника 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца.
  • корень левзеи 2 части, трава зверобоя 3 части, корень солодки 3 части, трава володушки 2 части, плоды можжевельника 1 часть, трава цикория 2 части, корень одуванчика 2 части, корень валерианы 3 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца.
  • корень аира 1/2 части, трава душицы 2 части, трава зверобоя 7 частей, трава кипрея 2 части, плоды можжевельника 1/2 части, лист мяты 1 часть, лист подорожника 3 части, трава спорыша 1 часть, плоды шиповника 3 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца.
  • почки березы 2 части, корень девясила 1/2 части, трава крапивы 1 часть, трава лабазника 1 часть, лист мяты 1/2 части, корень одуванчика 2 части, лист смородины 1 часть, трава хвоща полевого 1 часть, плоды шиповника 3 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца.

Для детей рекомендуют готовить настои и отвары в следующей суточной дозе сухого лекарственного сбора: до 1 года — 1/2 — 1 ч. ложка, от 1 до 3 лет — 1 ч. ложка, от 3 до 6 лет — 1 десертная ложка, от 6 до 10 лет — 1 ст. ложка, старше 10 лет и взрослым — 2 ст. ложки сбора.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.

Из готовых аптечных чаев хорошо зарекомендовал себя сбор Фитоседан № 3 (валериана, донник, чабрец, душица, пустырник). Его можно назначать независимо от пола. Фитоседан № 2 (пустырник, хмель, мята, валериана, солодка) рекомендуется применять только женщинам — в него входят хмель, мята и солодка (травы с высоким содержанием женских половых гормонов). К готовому сбору, при необходимости, можно добавить дополнительные травы (в пропорции 1/4 объема) в зависимости от клинических проявлений вегетососудистой дистонии. Так, при постоянной вспыльчивости с плаксивостью добавляют дербенник, лаванду и зверобой, при появлении страхов, стеснительности — левзею, синеголовник, при колебаниях настроения — сабельник.

В сопровождение сборам можно применять настойку женьшеня, пантокрин и его аналоги, мумие.

Помимо фитотерапии в комплекс лечения нейроциркулярной дистонии рекомендуется включать:

  • Аутотренинг;

  • Закаливание;
  • Массаж;
  • Занятия спортом;
  • Нормализацию сна
  • Параллельно назначается курсовой прием пыльцы на две-три недели по 1/2 чайной ложке 2 раза в день, запивая водой.

    При вегетососудистой дистонии хорошо зарекомендовал себя метод раскачки биоритмов В. Г. Пашинского. При этом три недели утром принимаются адаптогены (левзея, элеутерококк, родиола розовая), а перед сном — успокаивающие травы (валериана, мята, хмель). Повторный курс — через 2–3 месяца. Можно использовать аптечные препараты — спиртовые настойки адаптогенов (настойку левзеи, элеутерококка), а также готовые успокаивающие фиточаи (например, «фитоседан», «успокаивающий», «седативный» и др.)

    Существенно усиливают лечебный эффект при вегетативной дистонии ванны с корнем аира, корневищем девясила, душицей, хмелем. Делают их ежедневно или через день длительностью 15 минут. На одну ванну используют 50 г сырья. На курс 10–12 ванн.




  • Оставить комментарий