Сахарный диабет

Сахарный диабет — это болезнь обмена веществ, при которой больше всего нарушается обмен углеводов и воды в организме. Клетки организма недостаточно усваивают поступающие с пищей углеводы из-за нарушения функции поджелудочной железы. Вследствие недостаточного образования гормона поджелудочной железы — инсулина — пищевые углеводы, которые перерабатываются организмом в простейший сахар — глюкозУ, не усваиваются организмом, а скапливаются в большом количестве в крови и оттуда выводятся почками в мочу. Одновременно нарушается также и водный обмен, из-за чего ткани не удерживают воду и вода выделяется в большом количестве почками.

Причиной заболевания сахарным диабетом может быть наследственная предрасположенность, нерациональное питание (переедание сладкого), тяжелые условия труда и быта, нервно-психическое переживание.

Типичными проявлениями сахарного диабета являются мучительная жажда, ненасытный аппетит и выделение большого количества мочи.

Общие рекомендации по диетическому питанию больных диабетом.

Перейти к диете при сахарном диабете

  • Исключить потребление сахара, и все продукты, содержащие сахар.
  • Использовать вместо сахара сахарозаменители.
  • Для облегчения переваривания жиров необходимо употреблять пряности.
  • Нужно как можно больше смеяться. Смех снижает содержание сахара в крови.
  • Полезно употреблять много чеснока, лука, капусты, сельдерея, шпината.
  • Исключить употребление черешни, сливы, винограда, абрикосов, бананов, каштанов.
  • Вместо кофе лучше употреблять цикорий.
  • Народные средства лечения сахарного диабета

    Народные средства лечения сахарного диабета применяются дополнительно к основному лечению. Сборы чередуют через каждые 2-3 месяца. Народные средства способствуют предохранению больных от поражений сердечно-сосудистой системы, сетчатки глаз, почек и печени или отдаляет момент появления осложнений.

    • кусочек мумие размером с рисовое зернышко растворить в 0,5 ст воды и принимать утром натощак и вечером перед сном. Курс — 10 дней, затем — недельный перерыв и повторить курс.
    • почки березы 2 части, плоды шиповника 3 части, трава золототысячника 5 частей, корень лопуха 5 частей, лист мяты 2 части, курильский чай 2 части, трава пустырника 3 части, корень солодки 2 части, трава цикория 4 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения — 2-3 месяца.
    • лист брусники 4 части, трава зверобоя 2 части, рыльца кукурузы 4 части, корень лопуха 5 частей, лист мяты 2 части, трава сушеницы 2 части, лист черники 4 части, плоды шиповника 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения — 2-3 месяца.
    • трава зверобоя 3 части, семена льна 2 части, лист мяты 2 части, лист подорожника 3 части, лист смородины 3 части, створки фасоли 5 частей, лист черники 7 частей, плоды шиповника 2 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения — 2-3 месяца.
    • трава золототысячника, цветки клевера, лист манжетки, корень одуванчика, плоды рябины красной, трава мяты — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения — 2-3 месяца.
    • лист брусники, трава козлятника, почки березы, трава зверобоя, лавровый лист, корень лопуха, корень солодки, лист черники, плоды можжевельника — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения — 2-3 месяца.
    • трава пастушьей сумки, плоды софоры, трава хвоща полевого, плоды шиповника — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения — 2-3 месяца.
    • почки березы, кора калины, трава крапивы, лавровый лист, корень одуванчика,створки стручков фасоли, плоды укропа, семена льна — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения — 2-3 месяца.
    • трава козлятника, цветки клевера, лавровый лист, корень лопуха, лист черники, плоды шиповника, трава тысячелистника — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения — 2-3 месяца.
    • лавровый лист, корень одуванчика, трава пастушьей сумки, створки стручков фасоли, лист черники, кора крушины, плоды укропа — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения — 2-3 месяца.
    • трава зверобоя, корень лопуха, плоды рябины обыкновенной, корень солодки, трава хвоща полевого, лист мяты, цветки ромашки — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения — 2-3 месяца.
    • лист брусники, цветки бессмертника, трава золототысячника, лист манжетки, лист подорожника, лист смородины, лист толокнянки, трава мяты, плоды можжевельника — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана за 30 минут до еды. Курс лечения — 2-3 месяца.
    • 50 г измельченных корней девясила залить 500 мл водки, настаивать 2 недели в темном месте, периодически встряхивая. Процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день до еды, развеля в небольшом количестве воды.

    Для детей рекомендуют готовить настои и отвары в следующей суточной дозе сухого лекарственного сбора: до 1 года — 1/2 — 1 ч. ложка, от 1 до 3 лет — 1 ч. ложка, от 3 до 6 лет — 1 десертная ложка, от 6 до 10 лет — 1 ст. ложка, старше 10 лет и взрослым — 2 ст. ложки сбора.

    Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

    Улучшение при фитотерапии наступает через 3-4 недели регулярного приема трав. Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.

    Ванны для лечения сахарного диабета.

  • Ванна из корневищ девясила высокого. 50-60 г измельченных корневищ залить холодной водой, настаивать 3-4 ч., кипятить 20 мин., процедить. Ванну принимать на ночь. Длительность 10-15 минут, температура комфортная. Курс — 12-14 ванн.
  • Ванна из травы клевера лугового 50 г сухой травы на 1 л кипятка. Настаивать 2 ч., процедить. Ванну (36-37 град) принимать на ночь. Длительность 10-15 минут. Курс — 12-14 ванн.
  • Ванна из корневищ пырея ползучего. 50 г измельченных корневищ на 1 л кипятка. Кипятить 15 мин. Ванну принимать на ночь. Длительность 10-15 минут, температура комфортная. Курс — 12-14 ванн.
  • Ванна из корней переступня белого 50 г корней настаивать 2 ч., кипятить 20 мин., процедить. Ванну (36-37 град) принимать на ночь. Длительность 10-15 минут. Курс — 12-14 ванн.
  • После ванны не вытирайтесь, а только слегка промокните кожу полотенцем.

    Гимнастика при сахарном диабете

    Хорошо «съедают сахар» физические упражнения. Ниже мы приводим несколько универсальных упражнений, предназначенных для больных сахарным диабетом, не имеющих серьезных осложнений.

  • Держась за спинку стула или стену подняться «на носочках» 15-20 раз.
  • Держась за спинку стула присесть 5-10 раз.
  • Лечь на пол напротив стены, поднять прямые ноги под углом 60 градусов, прижать ступни к стене. Полежать так 3-5 минут.
  • Сесть на стул, прикрепить эспандер к пальцам ног и сгибать ноги в коленях 8-15 раз.
  • Полезны прогулки, чередующие быстрый и медленный темп.
  • Выполняйте упражнения столько раз, сколько получится, не доводя себя до утомления. Нагрузка должна увеличиваться постепенно, естественным образом.




    Оставить комментарий