Для снятия усталости. Ванны и припарки (паровые ванны)

Настой для ванн листьев черной смородины, земляники, ежевики, мать-и-мачехи, травы чабреца и мяты перечной:

для настоя нужно взять одну часть листьев черной смородины, три части листьев земляники, три части листьев ежевики, одну часть листьев мать-и-мачехи, одну часть травы чабреца и одну часть травы мяты перечной. Одну столовую ложку этого сбора заварить одним стаканом кипятка. Настаивать в течение 10—15 минут в фарфоровой или стеклянной посуде.

Настой для ванн листьев черной смородины, малины, травы чабреца и побегов ячменника душистого:

для настоя нужно взять две части листьев черной смородины, шесть частей листьев малины, одну часть травы чабреца и одну часть побегов ячменника душистого. Одну столовую ложку этого сбора заварить одним стаканом кипятка. Настаивать в течение 10—15 минут в фарфоровой или стеклянной посуде.




Оставить комментарий